“Alle mennesker vil hellere have gode dage end dårlige dage, men vi er ikke bevidste om, at det ikke nødvendigvis er udefrakommende faktorer som afgør om det er en god eller dårlig dag, det kan i ligeså høj grad være vores egen måde at tænke og reagere på”, siger Klement Trabolt.

“Et positivt fokus vil bidrage til mindre stress, mere overskud og flere successer, og det interessante er, at vi selv kan styre det fokus hvis vi først lærer det og bliver bevidste om det”.  

Bogen er opbygget i tre afsnit – i første del fortæller Klement Trabolt om sin egen opvækst og karriere, herunder også op- og nedture samt skuffelser. Det skaber et godt og troværdigt fundament for bogens andel del, som fokuserer mere på læseren, og hvad man selv kan gøre for at opbygge de nye og langt mere konstruktive og positive tankemønstre. I sidste del af bogen er der øvelser, og dermed leverer bogen en meget holistisk tilgang til emnet – fra det filosofiske og teoretiske til det meget konkrete og handlingsorienterede.

Mange selvhjælpsbøger fokuserer primært på kvinder, men Klement Trabolt har i høj grad også skrevet den nye bog med fokus på mænd. “Grundlæggende er der ikke forskel på øvelserne i forhold til om man er mand eller kvinde, men måden budskabet eller opgaverne serveres på, kan betyde meget, og derfor har jeg fx valgt flere visuelle hjælpemidler i bogen, fordi det tiltaler mænd”, forklarer Klement Trabolt.

Formålet med bogen er at inspirere og hjælpe læseren til et mere positivt livssyn.

Det vil kickstarte andre processer, herunder også påvirke omgivelserne, og på den måde kan en forholdsvis lille forandring, skabe store resultater.

Køb denne bog

En håndbog i lykke.                                

Når vi har ferie slapper vi af og her kan vi forelske os i livet igen. Men året består jo af 365 dage. Hvad så med alle de andre dage i året? Er de blot blevet til overlevelse, rutine, stress og jag?  

Forelskelse er et rigtigt godt grundlag for vores lykke og er bogens udgangspunkt: “Når du forelsker dig i livet, ser du verden med en elskers øjne. At se med passionerede øjne vil sige, at du lægge mærke til skønheden i alting. Du vil undre dig over og se magien i hvert øjeblik. Du vil søge kærligheden hver dag, der, hvor du er,” fortæller Klement om sit budskab.

Lyder det for godt til at være sandt? Og hvad skal der til for reelt at opnå disse ting i en travl hverdag?
“Ønsker du livet skal være fyldt med glæde, lykke og kærlighed? Lykke er en træningssag” siger Klement.

Bogen giver de redskaber, der er brug for, for netop at træne denne “muskel”. Bogen er et træningsværktøj til at skærpe dit fokus på alt det gode og det kærlige, der er omkring dig hver dag”. 

Der er en opgave til hver uge i et helt år. Du kan begynde hvornår det passer dig på året. Begynd hellere i dag end i morgen.  

Derfor: Begynd at træn din “lykkemuskel” fra i dag. Du skal nyde hele dit liv, også i din hverdag! “Bogen her vil hjælpe dig og støtte dig i den proces at genopdage livet at opleve alt det skønne. Når du gør det, vil du igen forelske dig i livet,” siger Klement. Bogens opgaver bidrager til mindre stress og mere energi i hverdagen. 

Køb denne bog

Cdèr kan bestilles på: ✆ 5150 7369